staff

筋トレは最高のアンチエイジング‼

ご挨拶

 

専門知識なくトレーニング・ダイエットを行う場合トライ&エラーの繰り返しになります。またそれが原因で一番の資本であるカラダを壊してしまっては元も子もありません。

エクササイズやトレーニングをして、適切な栄養を摂取することで、肉体的・精神的な健康を得ることができます。

私は、自身のボディメイクを通じて体得した的確・適切なトレーニング方法や知識をフィードバックし皆さんのカラダを健康的に変えていきます。

 

見た目だけでなく精神的にもポジティブに‼

 

Personal Trainer

 

代表

浜 真俊
Masatoshi Hama

2015 Summer Style Award 出場

2016 Summer Style Award 名古屋3位
2016 Summer Style Award FINAL 出場
2017 Summer Style Award 名古屋2位

2017 Summer Style Award FINAL 出場

2018 Miss Univers Japan 長野 審査員




ご挨拶

 

マンツーマンにてトレーナーに指導を受けると成長や成果の現れるスピードがとても速いです。

大幅な時間の短縮を図ることができます。

ボディメイク経験を通じて僕自身、その事を強く実感致しました。最初は誰もが初心者です。

目標を達成できるか不安だったり自信が無かったりすると思います。

Star Gymのトレーナーが最高のお手伝いをします。

 

フィットネスを日常生活の一部へ!! 

Personal Trainer

 

川窪 亮大
Ryota Kawakubo
 
2017 NPCJ World Legend Classic 出場
社会福祉士
介護福祉士


ご挨拶

 

人それぞれ筋バランスや関節の可動域、柔軟性など大きく違いますそれに伴って、その人の身体に合うトレーニング・合わないトレーニングがあります。
自分の身体を知る事が最高の結果を最短で手に入れることに繋がります
ストレッチや筋膜リリースなどの分野も得意しております。トレーニング前後のケアもお任せ下さい。
一つ一つ目標をクリアしてく事で確実に身体は変わります。トレーニングによって何歳からでも理想の姿へと変わる事ができます!!

 

姿勢やボディラインがキレイでかっこ良い身体を
手に入れましょう!!

Personal Trainer

 

青柳  春香
Haruka Aoyagi
2017 Best Body Japan 長野 3位
2017 Best Body Japan 広島 4位
TRX サスペンショントレーナー
SAQ インストラクター
SkinStretch 修了者